吴氏太极拳传人吴维叔精诚之作

2023-05-13 15:10

内容简介

吴式方架太极拳，是吴氏太极拳创始人吴鉴泉长子吴公仪先生在吴式太极拳圆架基础上逐步修订并创立的。吴氏太极拳以柔化著称，动作轻松自然，连续不断，拳式小巧灵活。拳架由开展而紧凑，紧凑中不显拘谨；推手动作严密、细腻，守静而不妄动。《零基础学习吴式方架太极拳》是作者吴维叔练功习武60年的精诚之作。全书从吴式方架太极拳的理论着手，详细介绍了方架太极拳的源流、特点及习练套路，并深度剖析了方架太极拳的技法特点、练习方法等。其中对吴式方架太极拳拳架动作及套路的说明，更是通过文字、照片、动作演练光盘三个部分来互相补充、互相弥补不足。作为初学者的入门阶梯，它可以使广大读者能较快、较好、较易地学会这套拳，并能引导修习者逐渐歩入太极拳的圆融精妙的境界，达到修身养性的目的，从而使吴式方架太极拳发扬光大。

编辑推荐

1. 吴式方架太极拳传人吴维叔精诚之作。吴习武60余年，将太极、少林、形意、八卦融会贯通八卦掌基础入门，厚积薄发，历时6年研究整理而成此大作。2. 从入门到精通的太极拳习练经典。作者几十年来已教出学生3000余名，并在各类比赛中成绩显著。内附520多幅授拳照片，适合各种级别的读者轻松上手以至精通。3. 随书附赠3小时40分高清同步练习DVD。4.中国社科院老年太极拳协会、杭州市武术协会等权威推荐。

作者介绍

吴维叔杭州市武术协会顾问中国武术段位：七段杭州市武术协会特级教练浙江省传统武术裁判员综合类荣誉一级浙江省涉外武术特级教练1944年出生于浙江临海，祖籍浙江省东阳县吴良镇，从小居住杭州。7岁跟父亲学习杨式太极拳剑；1958年进杭州东风少体学校武术班跟杨澄甫的入室弟子奚诚甫老师学习杨式太极拳剑、罗汉拳、形意拳、八卦掌等三年；1962年向著名拳师何长海老师学习大洪拳、弹腿两年；1971年开始向名拳师孙中宣老师学习查拳、炮拳、八极拳、螳螂拳、42式太极拳剑、青萍剑等二十余年，1971年开始还向骨伤科医生、气功师毛延林老师学习吴式方架太极拳、混元杨式太极拳、心意六合拳直至现在。习武60余年八卦掌基础入门，将太极、少林、形意、八卦融会贯通，既看到它们之间隔行如隔山的不同，也看到它们的共性，并把它们贯穿在平时的教学中。几十年来已教出学生三千有余，他们在各类比赛中成绩显著。为适应比赛和特殊练习需要，将许多传统套路进行了改编，编创出各类太极拳、剑、刀、罗汉拳、蛇拳、八仙剑等套路二十余套，还把自己的心得体会写成论文给学生看，以加深学生对武术的理解，如《太极拳的下实上虚》、《搬拦捶与少林类拨掌直拳用法之比较》，《里圈与外圈武术攻防之圈》，《罗汉拳的实战攻防》等十余篇。