你都有哪些养生小技巧？“顺应自然”这四个字成了当代佛系青年
2023-08-21 16:02
你都有哪些养生小技巧？“顺应自然”这四个字成了当代佛系青年的座右铭，命里有时终须有，命里无时莫强求，很简单的道理，但是命运是可以改变的，各种风水玄学，起名改名，住宅地址。但是顺应自然也可以运用到别的身上，比如养生。不知道什么时候起，养生这个词我听的越来越多，什么“人到中年不得已，啤酒里面泡枸杞”可是养生到底是什么？讲道理按照我这个年纪啊，不应该谈论这些，可是没办法，为了搞钱，知道这文章烂的无与伦比，也要坚持写下去。咱继续谈我口中的养生，顺其自然，肯定是顺其自然，《肘后备急方》中提到养生要除六者，原文记不太清了，通俗的讲就是淡泊名利丶禁止淫色与美声丶不贪污不腐败丶减少对美食的欲望丶不要去向他人谄媚丶不对比自己优秀的人产生厌恶与憎恨。那你说这样活着还有啥意思，年轻人不去闯荡，天天研究养生，你那不就是癞蛤蟆跳悬崖冒充蝙蝠侠，完全不是你该做的对不对，所以啊，你要是没步入社会，要是年轻气盛的年级，就好好闯闯，别造太狠完全没问题，你的身体没有多强悍，但是也不是很脆弱，三十岁以上的咱往下看。既然咱先说的是《肘后备急方》那咱就继续往下说，其实这本书里谈养生的地方很少，概括一下就是清心寡欲，不是你的你少费心去搞，学会不争不抢，还要学会让自己处于一个微妙的状态，不久坐，不久视，不久行，不久听，不饿不吃饭不渴不喝水，不要过度劳累，不要饿到自己，冬天不要吃太少夏天不要吃太饱。
看到这些估计三四十岁左右的男人也坐不住了，我还有老婆和孩子要养啊，暴风哭泣，那咋办你们也不养生？那人老了也不行啊，想养也晚了啊！诶，有办法了，咱可以“偷”着养生。咱先用《黄帝内经》来，春天晚睡早起，多溜达溜达吸收吸收日月精华，吸收吸收万物生长的气息，尽量别杀生，尽量别抢人东西，尽量别惩罚别人，这就是春天，如果你非要找点事，容易伤肝，肝在五行里属于木，属于木的还有胆和眼睛，那咱就得适当方式放松了，别过度用眼，可以做做眼保健操。春天没养好夏天就容易腹泻啊，心脏容易出问题啊！（单身狗早点睡吧，不仅伤肝，还伤心。）夏天晚睡早起，太阳向下（就是太阳对咱这边比较照顾）地面就比较热，天地阳气交合，万物繁荣，也是人体出汗比较快的时候，这个时候吧，少生气，别让你的气外泄，你要是非得生气，那就伤心呗（敲黑板划重点），脾胃和夏天同属木系，所以养脾胃应该是要夏天，这个我半知半解，下次细说，得了病不赖我。秋天早睡早起，躲避秋季肃杀之气，放下书本不讲，咱先说说这个肃杀之气咋来的，你说秋天了，收这个收那个，各种植物惨遭杀害，虽然没到年底，但是也快杀猪了，秋天温度差不多的时候农村也要杀鸡杀鸭了，那不就是肃杀之气吗?（强行解释最为致命）咱继续说秋天，早睡早起说完了，咱就该说要该咋做了，说白了收养生息，别瞎搞风水与养生知识，自己别让人家收割了，多吃点肉，多吃的养肺的，秋天搞不好冬天是真难受，养秋膘养秋膘，咱不是说说而已，咱得行动啊，反正衣服穿的多了，胖个七八斤也没人说啥，秋天养不好，伤肺，伤鼻，伤大肠。
冬天，早睡晚起，这个都懂吧，冬藏嘛（早起是真的冷），每天等太阳醒了你再醒，别漏你那个脚脖子（这个是给忍到最后的年青人的建议），然后吃点热乎的，如果冬天整不好，伤膀胱，伤肾！伤肾！伤肾！不定期更新的垃圾文章，浪费你宝贵的好几分钟，告辞了养生馆的风水摆没最主要的是收银台的摆放一命二运三风水四积阴德五读书六名七相八敬神九交贵人十养生十一择是什么意思？真正首见「一命、二运、三风水、四积阴德、五读书。并非在史籍或是论文中；而是在清朝文康先生所撰的《儿女英雄传》小说中的三十八回：「你道安公子才几日的新进士，岂不闻俗语云：果然命运风水一时凑合到一处，便是个披甲出身的，往往也会曾不数年出将入相，何况安公子又是个正途出身，他还多著两层『四积阴功五读书』呢！就可以推敲出当时的民间社会，就已经存在著「一命二运三风水」的说法了；一命二运三风水四积阴德五读书六名七相八敬神九交贵人十养生这四个字成了当代佛系青年的座右铭”命里无时莫强求，很简单的道理，但是顺应自然也可以运用到别的身上。不知道什么时候起。养生这个词我听的越来越多，人到中年不得已“啤酒里面泡枸杞，可是养生到底是什么”讲道理按照我这个年纪啊？不应该谈论这些，可是没办法，为了搞钱，知道这文章烂的无与伦比，也要坚持写下去，咱继续谈我口中的养生。
肯定是顺其自然，《肘后备急方》中提到养生要除六者，通俗的讲就是淡泊名利丶禁止淫色与美声丶不贪污不腐败丶减少对美食的欲望丶不要去向他人谄媚丶不对比自己优秀的人产生厌恶与憎恨，那你说这样活着还有啥意思。天天研究养生，你那不就是癞蛤蟆跳悬崖冒充蝙蝠侠，完全不是你该做的对不对，你要是没步入社会，就好好闯闯，别造太狠完全没问题，你的身体没有多强悍，既然咱先说的是《肘后备急方》那咱就继续往下说。其实这本书里谈养生的地方很少，概括一下就是清心寡欲，不是你的你少费心去搞，学会不争不抢，还要学会让自己处于一个微妙的状态，不饿不吃饭不渴不喝水，不要过度劳累，不要饿到自己，冬天不要吃太少夏天不要吃太饱，看到这些估计三四十岁左右的男人也坐不住了。我还有老婆和孩子要养啊，暴风哭泣，那咋办你们也不养生，那人老了也不行啊？想养也晚了啊，咱先用《黄帝内经》来。春天晚睡早起，多溜达溜达吸收吸收日月精华，吸收吸收万物生长的气息，尽量别杀生，尽量别抢人东西，尽量别惩罚别人，容易伤肝，肝在五行里属于木，属于木的还有胆和眼睛，那咱就得适当方式放松了，别过度用眼，可以做做眼保健操，春天没养好夏天就容易腹泻啊。心脏容易出问题啊，（单身狗早点睡吧！不仅伤肝，还伤心，）夏天晚睡早起。
太阳向下（就是太阳对咱这边比较照顾）地面就比较热，天地阳气交合，也是人体出汗比较快的时候，少生气，你要是非得生气，那就伤心呗（敲黑板划重点），脾胃和夏天同属木系，所以养脾胃应该是要夏天，下次细说，得了病不赖我，秋天早睡早起。躲避秋季肃杀之气，放下书本不讲，咱先说说这个肃杀之气咋来的，你说秋天了，但是也快杀猪了，秋天温度差不多的时候农村也要杀鸡杀鸭了，那不就是肃杀之气吗，（强行解释最为致命）咱继续说秋天?早睡早起说完了，咱就该说要该咋做了，别瞎搞，多吃点肉。一命二运三风水，四积功德五读书。六名七相八敬神，九交贵人十养生。十一择业与择偶，十二趋吉要避凶。改变运程的18种方法：1、默默无闻地努力工作。运气好的人专注于行动风水与养生知识，他们把时间花费在重要的事情上，他们总是专注于更好的工作表现。2、与积极乐观的人相处。3、每一天向自己的头脑中注入积极的想法。有时我们可能会随机地想到一些消极的想法，然后它们给我们的行动产生了负面的影响。有意识地去选择正确的语言和行动要求我们有意识去选择正确的思想。4、不要想太多。立刻行动”对面前的选择举棋不定，这是许多人经常会碰到的情况。最糟糕的决定是不做决定。成功来自于好的判断，好的判断来自于经验。
经验来自于糟糕的判断；即便你现在作出了一个糟糕的判断。它最终会将你引向好的判断力，运气好的人有一个极其明确的目标。他们都会始终如一地紧盯他们的既定目标。他们不会说。现在不是最佳时机。但他们会说，此时此刻是最好的时机“他们知道对的时候永远不会自动向他们走来”他们会立刻去创造最好的时机。运气好的人不会受到反对者、怀疑者或憎恨者的言语的分心“他们不允许消极的想法影响他们的头脑。他们积极地去尝试和进步”8、多听从自己内心的指引，运气好的人常常受到他们的情绪的激励。但我们常常要依靠我们的内心来为自己指明方向。当我们面对难题时。我们的思考与我们的感受常会产生冲突。运气好的人趋向于听从他们的内心而非他们的头脑的指引。计划会发生改变。突发事件可能会让最好的计划泡汤，有意义的工作和事业有成——这些通常是我们不变的目标。运气好的人勇于尝试。即便他们可能会失败。他们不会按兵不动，而是经常去尝试直到一切变得清晰明了，运气好的人会热情欢迎任何愿意倾听他们的想法的人。并与他们畅谈自己的想法，往往一个想法会指向另一个新想法。放下过去并专注于当下时刻。运气好的人把他们的精力放在此时此刻他们能够改变的事情上。13、战胜困难的坚定信念。
运气好的人也会遇到挫折。但他们会继续前进。因为他们坚信只要坚持到底他们就能从失败中走出来并取得自己想要的结果，运气好的人相信我们每一个都拥有强大的内心力量。这种韧性力量能够让我们取得伟大的成就，他们会向任何认识的人询问一些关于简单的事情的问题。“一命二运三风水四积阴德五读书六名七相八敬鬼神九交贵人十修身”是什么意思？出生那一刻已决定的，比如八字、父母（父族×母族）、基因、当时家境。所经历的时代，社会环境，所谓时势造英雄，时来天地皆同力，运去英雄不自由。自然环境，所居住的地方，迁徙路过的地方。四积阴德：倡导广结善缘，与人关系良好，失一时私利而得长远。知识就是力量，掌握获取知识的能力，在信息时代尤其如此。一个人存于世间的符号。所谓高富帅里的高+帅、白富美里的白+美。风水养人-了解风水、万事兴旺想人好处，光向上走，微笑的脸是元宝形，肯定发财。想人不好，表现在脸上，就是冬瓜脸、苦瓜相，肯定倒霉。事业兴旺、家庭兴旺、多遇贵人，在于夫妻和睦、阴阳平衡，一个人日常好顶撞父母，是绝对不能做大官的，因为他也会顶撞上司、同事和所有的人，他的日常生活工作都不会顺利，一生挫折连连，在重要时刻无不败北。风水是福人居福地，你住的地方就一定是福地。如果你住的地方不是福地，你也能住成福地。
推荐阅读：
